Cómo cuidar las medias de compresión y el equipo

Respuesta rápida

Lava a mano tus prendas de compresión con agua fría y un detergente suave, luego sécalas al aire en posición horizontal, lejos del calor directo. Evita los suavizantes, la lejía y la secadora: el calor y los productos químicos agresivos degradan las fibras elásticas que proporcionan el rendimiento de compresión.

Cuidado paso a paso de las prendas de compresión

1. Paso 1: Dale la vuelta y enjuaga inmediatamente: Después de tu entrenamiento, da la vuelta a tus calcetines y shorts de compresión para exponer el sudor y los aceites corporales. Enjuágalos bajo agua fría corriente hasta que el agua salga clara. Esto evita que la sal y el aceite se fijen en el tejido y degraden el elastano con el tiempo. Error común: dejar las prendas en la bolsa de deporte. El enjuague inmediato es la forma más sencilla de prolongar la vida útil de las prendas de compresión.
2. Paso 2: Lava a mano con agua fría y detergente suave: Llena un lavabo o recipiente con agua fría y añade una pequeña cantidad de detergente suave sin lejía. Sumerge la prenda y aprieta suavemente —nunca retuerzas ni estrujes— para que el jabón penetre en el tejido. Aclara abundantemente con agua fría fresca hasta que no quede espuma. Punto de control: si debes usar una máquina, coloca las prendas en una bolsa de lavado de malla y selecciona el ciclo delicado con agua fría. Omite el ciclo de centrifugado.
3. Paso 3: Enrolla en una toalla para eliminar el exceso de agua: Coloca la prenda enjuagada sobre una toalla limpia y seca. Enrolla la toalla firmemente y presiona suavemente para absorber la humedad. Este método elimina suficiente agua para un secado más rápido sin estirar las fibras. Nunca retuerzas ni estrujes la tela de compresión: distorsiona permanentemente la estructura del tejido y reduce la eficacia de la compresión.
4. Paso 4: Seca al aire en posición horizontal, lejos del calor y el sol: Desenrolla la toalla y coloca la prenda plana sobre un tendedero o una segunda toalla seca en un área bien ventilada, lejos de la luz solar directa, radiadores y secadoras. El calor de cualquier fuente (incluyendo la secadora o el sol directo) degrada las fibras elásticas y acorta la vida útil de tu ropa de compresión. Punto de control final: si la tela se siente rígida o menos ajustada después del secado, es posible que hayas usado demasiado detergente o la hayas expuesto al calor. Revisa los pasos 1-3.

Productos mencionados

• Calcetines de compresión (Crew): Apoya tu entrenamiento y recuperación con los BSc Compression Crew Socks. Diseñados tanto para hombres como para mujeres, estos calcetines de caña alta ofrecen un ajuste ceñido y de soporte para ayudarte a superar tu entrenamiento o rutina diaria. Dado que los calcetines de compresión dependen de un ajuste preciso y ceñido, seguir los pasos de cuidado que se indican a continuación preserva la presión graduada que favorece la circulación y la recuperación.
• Athlete Compression Half Quad Shorts Mens Natural: Apoya tu entrenamiento con los BSc Athlete Compression Half Quad Shorts en color Natural. Diseñados para hombres, estos shorts de compresión ofrecen un ajuste ceñido y de soporte durante el ejercicio y la recuperación. El diseño de media cuadriceps proporciona soporte específico para la parte superior de las piernas, pero solo si las fibras elásticas permanecen intactas. Un lavado y secado adecuados evitan la flacidez prematura o la pérdida de compresión.