Zo verzorg je compressiekousen en -uitrusting

Snel antwoord

Was je compressiekleding met de hand in koud water met een mild wasmiddel en laat het plat drogen uit de buurt van directe warmte. Vermijd wasverzachters, bleekmiddel en de droger — hitte en agressieve chemicaliën breken de elastische vezels af die compressie zijn prestaties geven.

Stapsgewijze verzorging van compressiekleding

1. Stap 1: Binnenstebuiten keren en direct uitspoelen: Keer na je training je compressiesokken en -shorts binnenstebuiten om zweet en lichaamsoliën bloot te stellen. Spoel onder koud stromend water tot het water helder is. Dit voorkomt dat zout en olie in de stof trekken en na verloop van tijd elastaan afbreken. Veelgemaakte fout: kleding in een sporttas laten liggen. Direct uitspoelen is de eenvoudigste manier om de levensduur van compressiekleding te verlengen.
2. Stap 2: Met de hand wassen in koud water met mild wasmiddel: Vul een gootsteen of wasbak met koud water en voeg een kleine hoeveelheid mild, bleekvrij wasmiddel toe. Dompel de kleding onder en knijp zachtjes — nooit wringen of draaien — om het sop door de stof te laten werken. Spoel grondig in vers koud water tot er geen schuim meer is. Controlepunt: als je een machine moet gebruiken, doe de items dan in een mesh waszak en selecteer het fijne wasprogramma met koud water. Sla de centrifugeercyclus over.
3. Stap 3: In een handdoek rollen om overtollig water te verwijderen: Leg de uitgespoelde kleding plat op een schone, droge handdoek. Rol de handdoek stevig op en druk zachtjes om vocht te absorberen. Deze methode verwijdert voldoende water voor sneller drogen zonder de vezels uit te rekken. Draai of wring compressiestof nooit — het vervormt de breistructuur permanent en vermindert de compressie-effectiviteit.
4. Stap 4: Plat laten drogen uit de buurt van hitte en zon: Rol de handdoek uit en leg de kleding plat op een droogrek of een tweede droge handdoek op een goed geventileerde plek uit de buurt van direct zonlicht, radiatoren en drogers. Hitte van welke bron dan ook (inclusief een droogtrommel of directe zon) tast de elastische vezels aan en verkort de levensduur van je compressiekleding. Laatste controle: als de stof na het drogen stijf of minder strak aanvoelt, heb je mogelijk te veel wasmiddel gebruikt of het aan hitte blootgesteld. Bekijk stappen 1-3.

Vermelde producten

• Compressie Crew Sokken: Ondersteun je training en herstel met de BSc Compression Crew Socks. Ontworpen voor zowel mannen als vrouwen, bieden deze crew-lengte sokken een strakke, ondersteunende pasvorm om je door je training of dagelijkse routine te helpen. Omdat compressiesokken afhankelijk zijn van een precieze strakke pasvorm, helpt het volgen van de onderstaande verzorgingsstappen om de geleidelijke druk te behouden die de bloedsomloop en het herstel ondersteunt.
• Athlete Compression Half Quad Shorts Heren Natural: Ondersteun je training met de BSc Athlete Compression Half Quad Shorts in Natural. Ontworpen voor mannen, bieden deze compressieshorts een strakke, ondersteunende pasvorm tijdens het sporten en herstel. Het half-quad ontwerp biedt gerichte ondersteuning voor het bovenbeen, maar alleen als de elastische vezels intact blijven. Goed wassen en drogen voorkomt voortijdig uitzakken of verlies van compressie.