Blog

Protein thực vật vs Whey: Loại bột nào phù hợp với chế độ ăn của bạn

So sánh BSc Clean Plant Protein với whey để quyết định loại bột protein nào phù hợp với nhu cầu ăn uống, tiêu hóa và mục tiêu thể hình của bạn.

Cách chọn áo thun BSc cho phòng gym và mặc hàng ngày

Tìm hiểu cách chọn áo thun BSc phù hợp dựa trên chất liệu vải, kiểu dáng và giá cả. So sánh BSc Classic Tee, BODYSCIENCE Core Tee và A Better Now Tee ...

Chất điện giải vs EAA cho hydrat hóa: Cơ thể bạn cần gì

So sánh chất điện giải và EAA cho quá trình hydrat hóa. Tìm hiểu khi nào nên chọn Electrolyte+ Hydration Mix hoặc EAA’s + Hydration dựa trên nhu cầu v...

Cách vệ sinh bình lắc không để lại mùi

Tìm hiểu cách tốt nhất để vệ sinh bình lắc protein của bạn nhằm ngăn ngừa mùi hôi dai dẳng và vi khuẩn. Thực hiện theo các bước đơn giản để bình lắc l...

Protein bột vs shake ít carb: Loại nào phù hợp với chế độ ăn của bạn

So sánh BSc x Violet Crumble Protein Powder và BSc 20g Protein Shot Zappo để quyết định thực phẩm bổ sung ít carb nào phù hợp với nhu cầu phục hồi và ...

Cách chọn tất cổ ngắn phù hợp cho tập gym

Tìm hiểu cách chọn tất cổ chân hoàn hảo cho việc tập luyện tại phòng gym. Tập trung vào độ vừa vặn, chất liệu và đệm lót để giữ cho đôi chân thoải mái...

Giải thích về xét nghiệm chất cấm cho vận động viên

Tìm hiểu thanh protein được kiểm tra chất cấm dành cho vận động viên là gì, khác gì so với thanh protein thông thường và tại sao nó quan trọng đối với...

Creatine vs Rau xanh: Bạn có cần cả hai loại thực phẩm bổ sung?

So sánh lợi ích của creatine và bột rau xanh, quyết định xem bạn có cần cả hai không, và tìm hiểu cách một thực phẩm bổ sung kết hợp có thể đơn giản h...

Sữa lắc protein không chứa gluten: Cần tìm gì

Việc chọn một loại protein shake không chứa gluten đồng nghĩa với việc kiểm tra nhãn mác, thành phần và chứng nhận. Tìm hiểu điều gì quan trọng và các...

Cách sử dụng Shred Protein Powder để tăng cơ săn chắc

Tìm hiểu cách kết hợp Shred Protein Powder vào chế độ cắt mỡ hoặc tăng cơ nạc của bạn với các bước thực tế, mẹo về thời điểm sử dụng và những sai lầm ...

Chọn quần short nén hỗ trợ cơ bắp

Tìm hiểu cách chọn quần short nén phù hợp để hỗ trợ cơ bắp, phục hồi và hiệu suất thể thao. So sánh độ vừa vặn, kích thước và mục đích sử dụng trong t...

Whey hay Protein thực vật: Nên chọn loại bột nào?

So sánh BSc Whey+ và High Protein Meal Shake để quyết định loại bột protein nào phù hợp với mục tiêu của bạn. Chúng tôi phân tích sự đánh đổi giữa pro...